Учебно-тренировочные сборы являются одним из эффективных инструментов учебного плана подготовки любого спортсмена. Как правило, учебные сборы проводятся в период, свободный от регулярных занятий учебного года.
Академия имеет опыт проведения учебных сборов, который приобрела благодаря сотрудничеству с известнейшими российскими спортсменками Верой Сесиной, Ольгой Капрановой, Евгенией Канаевой, Александрой Меркуловой, Анастасией Назаренко, Ксенией Дудкиной, Елизаветой Назаренковой.
В рамках проводимых сборов гимнастки обучаются мастерству этих именитых художниц в плотном режиме тренировки, постигают премудрости постановки упражнений, деталям хореографической подготовки.
Участие в сборах важно не только с точки зрения эффективной тренировочной нагрузки, но и с точки зрения социализации, обмена опытом, получения положительных эмоций, в том числе за счет личных побед, преодолений.
УТС 2018 года
Приглашаем гимнасток на летние тренировочные сборы по художественной гимнастике в г. Градец - Кралове Чешской Республики в период с 9 июля по 29 июля 2018 года. Организатор тренировочных сборов - Rhythmicgymnasticcampz,s. (Чешская Республика),(RGC z.s.)
Ведущий тренерский состав - мастера спорта международного класса, судьи международной категории:
1 смена - с 9 июля по 15 июля 2018
- Марина Шпехт – Мастер спорта международного класса,
Член Олимпийской сборной России на олимпийских играх в Пекине,
Победитель и призер этапов кубка мира с 2005 по 2009 год, судья МК (IDJudge 00006654); - Анна Свирина – Мастер спорта международного класса, многократная участница чемпионатов Мира и Европы, чемпионка международных турниров, судья МК (IDJudge 00034989)
2 смена - с 16 июля по 22 июля и 3 смена - с 23 июля по 29 июля.
- Вера Сесина – Заслуженный мастер спорта России, Неоднократная чемпионка мира и Европы в командном зачете и в отдельных видах многоборья.
Абсолютная чемпионка Европы 2006 г. , судья МК (IDJudge 00052928) - Ольга Капранова– Заслуженный мастер спорта России, Абсолютная чемпионка мира 2005г. Неоднократная чемпионка мира и Европы в командном зачете и в отдельных видах многоборья. Четвертое место в личном первенстве на XXIX Олимпийских играх в Пекине, судья МК (IDJudge 00006664);
- Марина Шпехт – Мастер спорта международного класса,
Член Олимпийской сборной России на олимпийских играх в Пекине,
Победитель и призер этапов кубка мира с 2005 по 2009 год. (1-3 смена), судья МК (IDJudge 00006654);
а также мастера спорта по художественной гимнастике - тренеры-преподаватели Международной Академии спорта Ирины Винер
Программа тренировочных сборов:
|
Содержание |
Группы начальной спортивной подготовки |
Группы спортивного совершенствования |
|
Разминка |
+ |
+ |
|
Растяжка |
+ |
+ |
|
Хореография |
+ |
+ |
|
О.Ф.П. |
+ |
+ |
|
С.Ф.П. |
+ |
+ |
|
Трудности тела |
+ |
+ |
|
Комбинации танцевальных шагов |
+ |
+ |
|
Динамические элементы с вращениями |
|
+ |
|
Трудности предмета |
+ |
+ |
|
Акробатика |
|
+ |
|
Восстановительные мероприятия, самостоятельные тренировки |
+ |
+ |
|
Теоретическая подготовка |
+ |
+ |
|
Психологическая подготовка |
|
+ |
К участию в ТС приглашаются гимнастки 2001-2012 г.р., учащиеся спортивных школ, училищ олимпийского резерва, спортивных клубов, а так же представительницы любительских команд, созданных на базе общеобразовательных учреждений, при спортивных организациях и обществах.
К участию допускаются гимнастки, не имеющие проблем со здоровьем и медицинских противопоказаний к занятиям художественной гимнастикой.
ВНИМАНИЮ ТРЕНЕРОВ и ХОРЕОГРАФОВ!
В период с 9 по 12 июля 2018 года планируется проведение курсов повышения квалификации по программе "Школа движения" заслуженной артистки России, балерины, главного хореографа Москвы (Москомспорт) Инны Гинкевич.
При условии заявки от организации на участие команды численностью, не менее чем 10 гимнасток, проживание и питание сопровождающего тренера производится за счёт средств организаторов.
Срок подачи заявок по 30 июня 2018 года включительно, на сайте:
Заезд участниц на сборы во второй половине дня после 14:00, отъезд до 12:00.
Ответственные лица:
Для говорящих на русском языке
Организация ТС:
- АНО «Международная Академия спорта Ирины Винер»
- e-mail: sportacademy@list.ru
Для говорящих на иностранном языке
Организация ТС:
- RGC z.s.,
- e-mail: info@gymnastic-camp.com
Размещение и дополнительные услуги:
- ALOHATRAVEL Travel Agency
- e-mail: info@alohatravel.cz
English version
УТС 2017 года
в период с 24 июля по 13 августа 2017 года в г.Градец-Кралове (недалеко от Праги) Чешской Республики пройдет серия тренировочных Сборов
Тренерский состав Сборов:
1 смена с 24 июля по 30 июля (Заезд 23 июля, отъезд 30 июля)
- Ольга Капранова– Заслуженный мастер спорта России, многократная чемпионка Мира и Европы по художественной гимнастике
- Вера Сесина – Заслуженный мастер спорта России, многократная чемпионка Мира и Европы по художественной гимнастике
- Яна Зингель- хореограф (экс балерина Большого театра)
- Алина Казанская - мастер спорта по художественной гимнастике
- Мария Вотчал - мастер спорта по художественной гимнастике
- Валентина Баранова - мастер спорта по художественной гимнастике
2 смена с 31 июля по 6 августа (Заезд 30 июля, отъезд 6 августа)
3 смена с 7 августа по 13 августа (Заезд 6 августа, отъезд 13 августа)
- Анна Свирина – Мастер спорта международного класса, многократная участница чемпионатов Мира и Европы, чемпионка международных турниров
- Светлана Ершова – Мастер спорта России, победитель и призер международных и всероссийских турниров
- Екатерина Свирина -тренер, судья ВК
- Алина Казанская - мастер спорта по художественной гимнастике (2 смена)
- Мария Вотчал - мастер спорта по художественной гимнастике
- Валентина Баранова - мастер спорта по художественной гимнастике
К участию в ТС приглашаются гимнастки 2012 года и старше.
